Impressionen Blogs50plus: achtsame Lebenskunst und Älterwerden….

“Mehr Lebensqualität, weniger Stressbelastung durch Achtsamkeit und Minimalismus/Einfach-Leben” – das ist das Thema von Gabi Raeggel, die ihren Blog “achtsame Lebenskunst” schon seit 2014 betreibt. Sie ist sich sicher: “Im Minimalismus verzichte ich auf nichts, ich lasse lediglich Überflüssiges weg.” Wie sie zu dieser Einsicht kam, führt sie in ihrer Selbstbeschreibung aus: “Als Sozialpädagogin mit über dreieinhalb Jahrzehnten Berufserfahrung hat die Auseinandersetzung mit Achtsamkeit und einem vereinfachten Lebensstil zu viel weniger Ballast, Belastung und Stress und dafür zu viel mehr Zufriedenheit geführt. … Impressionen Blogs50plus: achtsame Lebenskunst und Älterwerden…. weiterlesen